Dicas de Saúde

Todo mundo precisa encontrar uma maneira de se acalmar e combater o estresse. Quando as coisas ficam difíceis no trabalho, nos estudos ou na vida pessoal, esses truques ajudam o empreendedor a acalmar os nervos e tomar melhores decisões – ou, às vezes, evitar tomá-las. Por séculos,...

A Fisioterapia Geriátrica atua na tentativa de melhorar o processo de envelhecimento durante o declínio das funções fisiológicas, morfológicas e bioquímicas, das quais refletem na capacidade funcional da terceira idade. Por isso a fisioterapia é extremamente importante, pois dispõe de todo conhecimento necessário para melhorar...

Você não é a única a iniciar contas mentais quando uma grávida diz estar com 29 semanas. Muitas mães de primeira viagem também não sabem nem por onde começar esse cálculo! Pensando nisso, CRESCER conversou com Eduardo Zlotnik, ginecologista e obstetra do Hospital Israelita Albert...

    O ultrassom (também chamado de ultrassonografia ou ecografia) é um exame não-invasivo que usa ondas de som para criar uma imagem do bebê, da placenta, do útero e de outros órgãos. Com ele, o médico tem acesso a informações importantes sobre o progresso da gravidez e...

Tomar leite ajuda a formar cálculo renal Mito. Fala-se muito que o leite deve ser evitado porque o cálcio pode provocar o surgimento de pedra nos rins. Na verdade, tirá-lo da dieta pode causar outro problema: a osteoporose (enfraquecimento dos ossos). É necessário tomar pelo menos uma xícara...

Seu sistema imunológico vai funcionar melhor. Diversos estudos comprovam que nossas defesas naturais se comportam melhor quando temos uma boa noite de sono. Pesquisas também mostraram que algumas vacinas contra gripe e hepatite tiveram pouco efeito quando os pacientes as receberam e foram privados de sono. Sua...

Para prevenir infartos — e de quebra proteger o cérebro contra o AVC — vale a pena investir em outroshábitos saudáveis. Quanto antes você adotá-los, menores as chances de ser surpreendido por um ataque cardíaco, alerta o cardiologista Dikran Armaganijan, responsável pelo setor de promoção de saúde da Sociedade Brasileira de Cardiologia....

O que é a halitose?  Halitose significa “mau hálito”, um problema que muitas pessoas enfrentam eventualmente. Calcula-se que aproximadamente 40% da população sofre ou sofrerá de halitose crônica em alguma época de sua vida. Muitas são as causas deste mal, incluindo: – Gengivite; – Ingestão de certos alimentos (por...